3:1 PT.
BEGLEITETES
SEMI-PRIVATE PERSONAL TRAINING.
Im 3:1 Personal Training planst du feste Termine, die du bei Bedarf eigenständig über unsere App umbuchen kannst. So bleibt dein Training flexibel und passt sich deinem Alltag an. Gemeinsam mit deiner Gruppe trainierst du in meinem optimal ausgestatteten Gym in Butzbach-Ebersgöns, wo ihr euch gegenseitig motiviert und eure Ziele gemeinsam erreicht.​​​​
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Mit maßgeschneiderten Trainingsplänen führe ich dich durch jedes Workout und achte dabei genau auf die korrekte Ausführung deiner Übungen. So kannst du dich sicher fühlen und dich voll auf dich und deinen Fortschritt konzentrieren.​
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Auch an weniger motivierenden Tagen helfen dir die fixen Termine, deine Komfortzone zu verlassen. In der privaten und motivierenden Atmosphäre des Studios wirst du nicht nur deine Leistung steigern, sondern auch mit viel Spaß und Teamspirit trainieren.
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Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten – lass uns gemeinsam durchstarten!

Bei MonAthletics stehst Du mit Deinen Zielen im Mittelpunkt.

Angebot
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3:1 Betreuung im Training
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Individueller Trainingsplan
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Funktions- und Beweglichkeitstests
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Anamnese und Zielsetzung
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Körperfettmessungen
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Hautfaltenanalyse
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Ernährungsberatung
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Handtuch während des Trainings
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Eiweißshake nach dem Training